Mentaal herstellen met theater, dans en klei

Dit geldt ook voor muziek maken. Ik heb diverse keren van koorleden gehoord dat als ze niet wekelijks naar de repetitie zouden komen, ze psychologische hulp, of meer psychologische hulp nodig zouden hebben. #CultuurInHetBasispakket www.nrc.nl/nieuws/2026/...

„Als je een kunstwerk ziet dat je diep raakt, kan dat gelukshormonen vrijmaken. Daarnaast zien we het stresshormoon cortisol dalen.” Tineke Abma Marcel aan de Brugh @nrcwetenschap.bsky.social @unileiden.bsky.social #stress #veroudering www.nrc.nl/nieuws/2026/...